Reportage : Un Informaticien Habile Annonce Il N'est Jamais Trop Tard Pour En Savoir Plus Sur le diabète

 APPRENEZ COMMENT LA RELAXOTHERAPIE

PEUT VOUS AIDER A REDUIRE LE RISQUE DE

CRISE CARDIAQUE , L'HYPERTENSION ET LE

TAUX DE DIABETE, VOUS DONNER PLUS DE VITALITE ET VOUS AIDER A PREVENIR L'OBESITE.

 

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Très peu de gens réalisent l'effet profond que le

poids est souvent lié au diabète.

Même les cas de diabètes observés sont beaucoup

plus important chez les patients qui sont en surpoids

que chez ceux qui ne le sont pas.

Le diabète de type 2, ou diabète de l'adulte, est plus

fréquent chez les personnes en surpoids que ceux

qui sont dans leur «idéales» fourchettes de

poids.

En fait, près de 90% des personnes diabétiques de

type 2 sont en surpoids.

Si vous souffrez de diabète de type 2, le meilleur cadeau

que vous pourriez éventuellement vous donner pourrait être le contrôle de votre poids .

Parmi ceux qui souffrent de diabète de type 2, près de 40% ont une pression artérielle élevée, ce qui est une autre condition que l'on croit être exacerbée par l'excès de poids.

Le surpoids pourrait aussi conduire à une condition

connue comme l'insulino-résistance dans laquelle le

corps ne réagit plus à l'insuline qui est nécessaire pour

aider le corps à base de sucre et de glucose comme

carburant à un niveau cellulaire.

Il ya certaines choses que vous pouvez faire pour

vous aider si vous avez été diagnostiqué avec

le diabète de type 2 ou étiquetés à risque pour

cette maladie dévastatrice. Tout d'abord, enlever les livres.

Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire. Suivre un

régime n'est jamais facile et rarement amusant

pour la personne moyenne.

Toutefois, si vous ne commencez pas par prendre des

mesures drastiques , procurer la meilleure

santé possible pour vous-mêmes, vous ne pourrez

pas être à mesure de profiter de la qualité de vie

que vous aviez prévu pour vos années d'or.

Laissez votre état, soit votre motivation et faire

des plans pour regarder vos petits-enfants et arrière

petits-enfants. .Lutte en position debout.

Ne vous asseyez pas , levez-vous et prenez le

contrôle de votre corps.

Si vous vous battez en position debout, écouter

les conseils de votre médecin et de les suivre,

vous trouverez la force en vous pour combattre cette

maladie sur votre tête.

Vous serez étonné de voir ce qui se passe lorsque

vous décidez de vous lever et de vous battre pour

votre santé.

Soyez actif.

• Trouvez des activités qui vous plaisent et aller sur

place et de les faire.

• Ne pas faire des activités passives, même si c'est

juste aller jouer aux palets quotidiens, sortez et jouez.

• Profitez de votre temps au soleil.
• Cueillir des fleurs avec les petits.
• Prenez le golf.

Faites ce qu'il faut pour vous lever et vous déplacer

chaque jour, vous souvenir de la vie pour toujours en

premier lieu.

Regardez ce que vous mangez.

Amburguer, sauccisson, chocolat non?

Vous avez des strictes exigences alimentaires une

fois que vous avez été diagnostiqués avec le diabète.

Cela signifie que vous devez absolument

suivre vos restrictions alimentaires.

Apprendre à vivre dans ces limites afin de vivre et de

profiter pleinement de la vie si vous le pouvez.

Le plus étonnant, c'est qu'il ya toutes sortes

d'aliments disponibles pour les personnes atteintes

de diabète qui n'éxistaient pas il y a quelques années .

Il est tout à fait possible de vivre et de manger très bien avec le diabète si vous vous en tenez à votre plan. 

cliquer ici pour découvrir une vidéo d'explication:  

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